Skigymnastik im Herbst 2011 – Fortsetzung 2012
Die „andere“ Skigymnastik ist in der Testphase sehr gut angenommen worden. Unter Anleitung der erfahrenen Gymnastik-Lehrerin Linore Pernsteiner haben sich alle Teilnehmer von Mal zu Mal gesteigert, so dass wir am Ende einige Muskeln mehr spürten! Die Mischung aus ruhigen Elementen von Yoga, Pilates und Isometrik machte es sogar möglich, dass die noch Arbeitenden ohne Schweißausbrüche an die Arbeit zurückkehren konnten!
Die Testphase ist beendet, aber die Kurse gehen weiter:
Wann: Ab 12. Januar 2012 jeden Donnerstag um 12.00 Uhr
Wo: Im Sportraum Funkhaus
Übungszeitraum: 8 Stunden
Kosten: 40,-- Euro.
Anmeldung: Beim Spartenleiter
Den Zuwachs an Stabilisierung, Koordination und Kräftigung werden wir spätestens bei „Ski Intern“ am 4. Februar 2012 überprüfen können!
Günter Heß
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